Drukāt

Raimonds Garenčiks kļūst par vecāko “Ironman” Latvijā

.

Garenciks triatlons 80024. un 25. jūnijā Polijas pilsētā Poznaņā norisinājās starptautiskas sacensības "Challenge Poznan", kurās piedalījās vairāk nekā 2200 dalībnieku. Carnikavietis Raimonds Garenčiks 62 gadu vecumā pieveica "Ironman" ekvivalentu triatlona distanci, kļūstot par pirmo Latvijas triatlonistu, kas spējis šādā seniora vecumā vienā piegājienā nopeldēt 3,8 kilometrus, nobraukt ar velosipēdu 180 kilometrus un noskriet maratona distances 42,195 kilometrus –  ziņo sabiedrisko mediju portāls www.lsm.lv.
 
Sacensību 226 kilometru garajā trasē viņš pavadīja 11 stundas 42 minūtes un 31 sekundi, izcīnot uzvaru arī savā vecumgrupā virs 60 gadiem ar rezultātu 11.42,31.
 
"Paskaties savā pasē!" pirms starta Poznaņā R.Garenčiks atcerējies sava trenera Sandra Šikas teikto un garo distanci veica, stingri ievērojot sirds pulsa režīmu. 3,8 kilometrus nopeldēja stundā un nepilnās četrās minūtēs (01.03,51). 180 kilometrus četros apļos ar velosipēdu R.Garenčiks nobrauca ar vidējo ātrumu 32,3 km/h un vidējo pulsu 131 sit/min nedaudz vairāk kā piecarpus stundās (05.35,52). Maratona 42,195 kilometrus viņš veica nepilnās piecās stundās (04.50,21) ar vidējo pulsu 132 sit/min.

Kopumā no 280 startējušajiem garās distances dalībniekiem līdz finišam tika 214 triatlonisti, un R.Garenčiks finišēja 97. vietā. Savukārt kalngalietis Māris Liepa, kurš šajās sacensībās startēja V40 vecuma grupā, distanci nopeldēja 00.58,38, veloposmu pieveica 05.13,47, bet 42,195 km noskrēja 04.05,6. Kopvērtējumā ar sacensību trasē pavadītām 10.25,57 stundām M.Liepa sacensībās ierindojās augstajā 23. vietā, bet savā vecuma grupā izcīnīja 3. vietu.

Informācija sagatavota pēc Lsm.lv publicētās informācijas

Style Social Media Buttons